Informações gerais:
Duração: 60 min.
Datas: 28 novembro, 12 dezembro.
Horário: 18h00-19h00.
Local: Escola da Cor (presencial).
Destinatários:
Público em geral.
Convidados:
28 nov - Alimentos, cores e energia.
Com: Margarida Guerra, especialista em Medicina Tradicional Chinesa.
Descubra o poder das cores dos alimentos e como elas se conectam com os órgãos e energias do corpo. Um mergulho prático e divertido na Medicina Tradicional Chinesa para nutrir corpo, mente e espírito.
12 dez - A cor na nutrição.
Com: Sérgio Salpico, treinador pessoal de bem-estar.
A cor influencia a saúde e o bem-estar. Vamos explorar os nutrientes e o equilíbrio diário que necessitamos, com dicas práticas para tornar as refeições mais coloridas e saudáveis. Também irá receber algumas sugestões para tornar esta época festiva mais equilibrada em termos nutricionais.
Inscrições:
Prazo limite: dois dias antes da atividade.
Nº mínimo: 4 participantes.
Vagas limitadas a 16 participantes.
A atividade pode ser cancelada caso não haja o número mínimo de inscrições.

